A keresett kulcsszavak: Budapest

2013-ban alapultunk meg, a Mozgástér ötlete 2012 Januárjában fogalmazódott meg egy sikeres sprinter atléta és több országot bejárt, montecarlói aranybohóc díjas artista agyában. Mindketten szabadsúlyos technikákkal foglalkozunk már régóta, és erre szerettünk volna egy iskolát alapítani, ahol a sportolni vágyók precíz szakmai kíséret mellett komoly eredményeket érhetnek el.  Edzéseink az ismert TRX, G-FLEX, Boot-Camp, Talaj Akrobatika, Funkcionális Tréning és az egyre elterjedtebbSittes Tréning. Edzéseink alapját a klasszikus torna gyakorlatok képezik.
Edzettségtől kortól és nemtől függetlenül végezheti edzéstervünket bárki, hiszen mi a funkcionális(azaz a hétköznapi használatban használatos izmokat)képezzük, erősítjük. Ettől az edzéstől minőségi mozgást és versenyzői szintet fog elérni aki nálunk tanult.

Célunk erős vázizomzat kialakítása és személyre szabott igények kielégítése.
Napjainkban a társadalom 70%-a gerinc bántalmaktól szenved (pont ezért nem sportolnak semmit).
Rehabilitációból átvett törzsizom fejlesztés, a test stabilitását és mozgékonyságát fejlesztő gyakorlatok.

2013-ban alapultunk meg, a Mozgástér ötlete 2012 Januárjában fogalmazódott meg egy sikeres sprinter atléta és több országot bejárt, montecarlói aranybohóc díjas artista agyában. Mindketten szabadsúlyos technikákkal foglalkozunk már régóta, és erre szerettünk volna egy iskolát alapítani, ahol a sportolni vágyók precíz szakmai kíséret mellett komoly eredményeket érhetnek el.  Edzéseink az ismert TRX, G-FLEX, Boot-Camp, Talaj Akrobatika, Funkcionális Tréning és az egyre elterjedtebbSittes Tréning. Edzéseink alapját a klasszikus torna gyakorlatok képezik.
Edzettségtől kortól és nemtől függetlenül végezheti edzéstervünket bárki, hiszen mi a funkcionális(azaz a hétköznapi használatban használatos izmokat)képezzük, erősítjük. Ettől az edzéstől minőségi mozgást és versenyzői szintet fog elérni aki nálunk tanult.

Célunk erős vázizomzat kialakítása és személyre szabott igények kielégítése.
Napjainkban a társadalom 70%-a gerinc bántalmaktól szenved (pont ezért nem sportolnak semmit).
Rehabilitációból átvett törzsizom fejlesztés, a test stabilitását és mozgékonyságát fejlesztő gyakorlatok.

Hasznos és ötletes mindennapi használati termékek megfizethető árakon. Minőségi fitnesz és egészségmegőrző termékek széles kínálata. Konyhai gépek, háztartási eszközök! Egyszerű rendelés , rugalmas feltételek, 14 napos pénz-visszafizetési garancia.

a speedfitness edzésekre előzetes bejelentkezés alapján érkeznek a vendégek. a tréning összesen 20 percig tart, ebből 15 perc megfeszített izommunkából áll, melyet statikus és dinamikus gyakorlatokkal egészítünk ki. a tréning 5 perc levezetéssel zárul. az első tréning, vagyis az ún. „próbaedzés” arra irányul, hogy felmérjük a vendég fizikai állapotát, terhelhetőségét, megismerjük korábbi sportaktivitását és az esetleges ízületi vagy egyéb egészségügyi problémáit, melyekre a további edzések során mindvégig figyelnünk kell.

a speedfitness edzéshez egy tiszta, higiénikus pamutruhát öltenek magukra a vendégek, erre kerül az elektródamellény, a karpántok, a lábpántok és a fenékpántok. az öltözés mindössze 1-2 percet vesz igénybe, a személyi edzők úgy helyezik fel az elektródaruházatot, hogy mindenhol szorosan ráfeszüljön a testre.

az edzés az alaphelyzet megtanulásával veszi kezdetét, melyet mindig fel kell vennie a vendégnek az impulzusok ideje alatt. az izomösszehúzó 4 másodpercig tart, melyet ugyanilyen hosszúságú pihenőidő követ. a vendégek egy-két traktus alatt ráéreznek az ütemére és a kezdeti szokatlan izomösszehúzó élményt is hamar megszokják és megszeretik.

Szolgáltatások:
* Fallabda
* Fittness
* Bowling
* Szolárium
* Szauna
* Aerobik

Nyitvatartás:
Hétfő - Péntek: 7 - 24
Szombat - Vasárnap: 8 - 22

Bowling pályák száma: 4

Pályabérleti díjak
12.00 - 17.00 1500 Ft/óra
17.00 - 21.00 1700 Ft/óra
21.00 - 24.00 2100 Ft/óra
éjféltől 2100 Ft/óra

Edzőterem, illetve aerobik napijegy 890 Ft, 4 alkalmas bérletek 2500 Ft-tól, naponta használható havibérletek 3990 Ft-tól, korlátlan bérletek 2200 Ft-tól, teljes körű személyi edzés 500 Ft/alkalomtól.

Fitness Stúdió az Opera mellett a VI. ker. Lázár u. 9 szám alatt található. Jól felszerelt edzőterem, széles választékú aerobik órák, szolárium, kozmetika, oxigén bár, büfé, szauna, masszázs, heti ajándéksorsolás, egyedi igényekre szabott kedvezményes akciós bérletek, reggel 7-től 22-ig való nyitva tartás.

Baráti légkör, szakértő támogatás, minőségi színvonal.

Fitnesz stúdió az Opera és Bazilika között helyezkedik el, gyalog pár percre van az Arany János utcai és Deák téri metróállomásról, illetve az Oktogon felől is gyorsan megközelíthető.

Tel.: 3117624

Email: szervezet@gmail.com

Web: www.sportkapu.hu/multifit

Danubius Premier Fitness klubunk, kétszintes a budai hegyekre és a Margitszigetre néző, igényesen felszerelt fitness teremmel várja vendégeit. Uszodánk 4 medencéjéből kettőben a Margitsziget ásványi anyagokban gazdag forrásvizében fürödhetnek vendégeink. A víz igen hatásos a krónikus degeneratív mozgássszervi rendellenességek, a csont és izületi problémák gyógyításában, illetve elősegíti a balesetek és műtétek utáni felépülést.

Nyitva tartás:

• A hét minden napján: 07.00-22.00 óráig.

Megközelíthetőség:

• A 3-as metróval, a Dózsa György úti megállónál kell leszállni - innen gyalog kb. öt perc -, a 75-ös trolival 1 megálló.




• Az Árpád hídtól 133-as busszal.

Parkolási lehetőség:

• A szálloda előtt lévő parkolóban a Danubius Premier Fitness és a Danubius Health Spa szolgáltatásait igénybe vevő vendégeink részére kedvezményes parkolási lehetőséget biztosítunk.

Otthoni és fitnesztermi gépek, futópadok, szobakerékpárok, sífutógépek szakszerű szervizelése rövid határidővel, versenyképes áron. Budapest egész területén és Pest megyében.
# Elromlott kedvenc otthoni fitnesz-gépe?
# Nincs kihez fordulnia a javítás tekintetében?
# Csalódott már egyes szervizekben?
# Túl drágának tartja gépét ahhoz, hogy csakúgy kidobja?
# Ön edzőterem tulajdonos, de a gépek karbantartása javítása aránytalanul nagy gondot okoz?
Keressen minket bizalommal!

Kundalíni jóga, shakti-női jóga, kismama jóga, baba-mama jóga tanfolyamok a XVIII. kerületben Pestszentlőrincen.

Bővebb információkért, kérlek, tekintsd meg honlapomat vagy hívj a +36 70 232 6624 es telefonszámon.

Köszönettel,

Bujáki Gabriella

jógaoktató, dúla

Kellemes légkondicionált környezetben várja Önt Budapest legjobb hangulatú fitness terme a Feneketlen-tónál, széleskörű egészség és fitness lehetőségeket kínálva. Mindez alkalmat nyújt egy új, egészségesebb életvitel kialakítására is.

Nyitva tartás

Hétfő-Péntek: 07.00-22.00
Szombat-Vasárnap: 08.00-20.00

Megközelíthetőség

• 7-es busz vonalán: Kosztolányi Dezső téren kell leszállni


• Deák tér felől a 49-es és a 19-es villamossal


• Villányi út felől, a 61-es villamossal, a Tas Vezér utcai megállónál kell leszállni

Parkolási lehetőség

A parkolás a szálloda tetőparkolóján ingyenes.

A Danubius Premier hálózat tagjaként az elsők között nyílt meg a Danubius Hotel Arena (korábbi Hotel Stadion) Fitness terme, amely két szinten és 1000 négyzetméteren várja a sportolásra, felüdülésre vágyó vendégeket.

Az immáron sokéves tapasztalat, valamint a mindig barátságos, vendégcentrikus légkör az, ami klubunkat egyedivé és mindenki számára vonzóvá teszi.

Nyitva tartás:

Munkanapokon:
 06.30-21.30 óráig

Hétvégén és munkaszüneti napokon:
 08.00-20.00 óráig

Megközelíthetőség:

• A budai oldalról illetve Soroksár felől az 1-es villamossal.


• Déli Pályaudvar és az Örs vezér tere között a 2-es metróval negyed óra alatt lehet még a csúcsforgalom óráiban is könnyen és gyorsan eljutni hozzánk.

Parkolási lehetőség:

Vendégeink a szálloda parkolóját szabad hely függvényében ingyenesen vehetik igénybe. További parkolási lehetőséget a Budapest Sportaréna fedett "P+R" parkolója biztosít térítés ellenében. (Reggel 7-től este 7-ig 270 Ft, este 7 után óránként 200 Ft-ért - az árak tájékoztató jellegűek.)

A "Danubius Premier" Margitsziget márkanév alatt valósult meg Budapest egyik exkluzív fitness centruma, amely 400 m2-en, gyönyörű, a Margitszigetre nyíló panorámával várja vendégeit. A korszerűen felszerelt, legmagasabb igényeket is kielégítő centrum célja a fizikai és lelki egészség megteremtése és megőrzése.

Szakképzett fitness instruktoraink segítségével Ön az általános erőnlét és állóképesség növelése mellett, a test mozgékonyságát, hajlékonyságát is fokozhatja, részt vehet Aerobic óráinkon, egy előzetes állapot felmérés és konzultáció után elkészült, személyre szabott edzésterv segítségével.

Az igény szerinti folyamatos orvosi kontrollt, a nálunk működő dietetikus, kardiológus, belgyógyász, reumatológus illetve sebész orvosok biztosítják, valamint a szakképzett gyógytornászaink segítsége is igénybe vehető.

Nyitva tartás:

Fürdő nyitva tartás:
Minden nap: 6.30 - 21.30 óráig

Fitness terem nyitva tartás:
Hétfőtől - péntekig: 06.30 - 21.30 óráig
Szombat - vasárnap: 8.00 - 20.00 óráig

Megközelíthetőség:

• Autóval az Árpád híd felől


• Tömegközlekedéssel a 26-os busszal az Árpád híd, vagy a Nyugati Pályaudvar felől. (Halastó/Szállodák megálló.)

Parkolási lehetőség:

Az önkormányzat által üzemeltetett fizetős, szabadtéri parkolóban, vagy a szálloda garázsában (bérlet váltható).

Nyitva tartás:
H-P: 7:00-23:00
Szo-V és ünnepnapokon: 9:00-21:00
Parkoló: Márvány utcából nyílik, közvetlen átjárással a klubba

Szauna, aroma és fényterápia,
(napijeggyel és bérlettel rendelkező vendégeink részére)
Sminkszoba, értékmegőrzés,
Polár öv, squash-labda használat,
Friss napilapok,
Igény esetén aerobic órarend és hírlevél küldése e-mailben,
Ingyenes teremedző szolgáltatás, edzésterv készítés,
Gyereksarok igénybevétele teljes nyitvatartási idő alatt,
Gyermekfelügyelet hétköznap 16.00-20.00 óra között, valamint igény és előzetes telefonos egyeztetés alapján a nap bármely időszakában.

Személyi tréning, Aerobic, Body Building, Szolárium, Szauna, Squash

Új szolgáltatás: Infra Szauna, Hypoxi Training Kedvezményes és kombinált bérletek!